quinta-feira, 15 de janeiro de 2026

Autoconhecimento e a Meditação | A importância do Autoconhecimento | O Despertar da Consciência

Eu gostaria de tratar com você aqui de um assunto fundamental para essa aproximação do Despertar da Consciência: é a necessidade que todos nós temos - e isso explica porque nós buscamos o preenchimento dessa necessidade - de espaço.

Eu quero tratar com você da questão da Liberdade e o quanto isso é fundamental para esse encontro com a Verdade d'Aquilo que nós somos; mas isso requer o preenchimento dessa necessidade, que é a necessidade de todos nós, de espaço.

Você já observou que quando vai alugar um apartamento, uma casa, ou comprar um apartamento ou uma casa, um elemento principal que você busca é o espaço. Se é um apartamento, você quer uma sala ampla, um quarto grande, com um bom banheiro, espaçoso. Se é uma casa, você olha logo se tem um quintal bom. Então, nós estamos à procura da Liberdade, é por isso que nós queremos um espaço amplo.

Para onde quer que você viaje, a primeira coisa que você, como objetivo para ser encontrado naquela viagem, é o espaço. Repare, quando você viaja para uma outra cidade e fica em um hotel, você procura um hotel onde haja um bom espaço, um quarto grande, um apartamento grande, tem que haver uma piscina. A nossa visão de espaço é algo que vai sempre na frente dos nossos empreendimentos, dos nossos objetivos, propósitos e conquistas.

Nós queremos espaço numa casa, num apartamento, em um carro. Se vamos para uma montanha, por que uma montanha? Porque tem muito espaço. Se amamos fazer caminhada é porque ali encontramos espaço. Se vamos para uma praia, lá está o espaço. Nós queremos ir para a praia não é só porque tem o mar, é porque tem a parte da areia e ali há um grande espaço. Queremos espaço; sempre espaço.

E por que buscamos o espaço? Porque nós buscamos Liberdade. Há dentro de cada um de nós um anseio pela Liberdade. Nós temos essa procura da Liberdade, em razão da imperiosa necessidade do espaço, porque é o espaço que nos mostra a presença da Liberdade. Então, do ponto de vista externo, nós queremos o conforto que o espaço nos dá, em razão da Liberdade que encontramos ali.

E do ponto de vista interno, como será que nós funcionamos? Nós temos vivido estados internos de conflito, de desordem, de peso, de contração, de sofrimento, porque não há espaço. O ser humano precisa de espaço, não só externamente, mas, antes de tudo, internamente.

Quando as pessoas falam dessa busca da paz interior, da presença da quietude, do silêncio, da presença da alegria, tudo isso se refere à presença do espaço interno. Quando há espaço interno, há Paz, Quietude, Silêncio, Amor, porque esse espaço é o espaço da Liberdade.

Então, nós estamos aqui com você lhe dizendo que nessa Liberação na vida, nessa Realização de Deus, nesse assumir a Verdade sobre quem é você, a presença do Amor é algo que requer Liberdade, e a presença da Liberdade requer espaço. Então veja como isso é importante para as nossas vidas.

Por que nós temos enfatizado a beleza da Meditação e a importância do Autoconhecimento? Porque quando temos uma aproximação da Verdade do Autoconhecimento, nos aproximamos da Meditação. E qual será a Verdade sobre a Meditação? A Meditação é o espaço sem o centro. Veja, eu disse isso mesmo: é o espaço sem o centro.

Quando você vê um objeto, em torno dele há um espaço, mas é a partir do objeto a referência do espaço. Quando você entra em uma sala, nós temos ali um espaço, mas esse espaço está presente quando você olha e vê móveis; é o espaço que sobrou quando os móveis estão presentes ali, naquela sala ou naquele ambiente. Então, é um espaço que tem por referência a presença dos objetos; são eles que determinam o que nós temos ali de espaço livre.

Então, quando você olha para um objeto, percebe que há um espaço em volta dele; então o objeto é o centro, mas há um espaço em torno dele. Do ponto de vista psicológico, o sentido do "eu", do ego, dessa pessoa em nós funciona também a partir de um centro, e há um espaço em torno deste centro. O "eu", o "mim", o ego, esse sentimento-pensamento "eu" está produzindo um espaço à sua volta, está sendo a referência de um espaço à sua volta.

Agora, notem, esse espaço em torno do "eu", do ego, desse "mim", desse pensamento-sentimento e sensação, que é a presença da pessoa, é um espaço limitado; limitado porque há muita coisa envolvida presente nesse ambiente. Então, esse ambiente não tem muito espaço. É assim que, psicologicamente, estamos funcionando; estamos abarrotados desse velho modelo de pensamentos, sentimentos, emoções, sensações, de formas de percepções.

Tudo isso nos coloca, psicologicamente, dentro de uma condição onde não há espaço interno, e sem esse espaço nós não temos Liberdade. O sentido do "eu" em cada um de nós é a ausência de um espaço sem o centro. Então, nós temos um espaço, o espaço a partir do centro, a partir do "eu". Assim, o nosso modelo de ação é egocentrada, o nosso modelo de fala é egocentrada, de visão é egocentrada, de percepção do outro é egocentrada, da vida é egocentrada.

É a partir de um centro, com um espaço específico, limitado por esse centro, que essa vida pessoal está acontecendo. Então nós não temos a Verdade sobre quem somos. Ou melhor, a Verdade sobre quem somos, nesse momento, dentro desse contexto de cultura, de humanidade, aquilo que somos é essa pessoa carregada de problemas, de contradições, de desordem, de sofrimento, em razão desse padrão de limitação pessoal, particular, egocentrado de ser.

Uma aproximação da Verdade d'Aquilo que é Você em sua Natureza Divina, em sua Natureza Essencial, fora desse "você" cultural, social, dentro do padrão de cultura humana, há uma Realidade presente, é a Realidade d'Aquilo que é Você em sua Natureza Essencial, em sua Natureza Divina. Portanto, esse contato com a Realidade é a Liberação. A Liberação nesta vida é a ciência do seu Ser, é a ciência de Deus.

Aqui nós estamos aprofundando com você isso. A cada encontro, a cada fala nós estamos explorando os diversos aspectos desse sentido de identidade pessoal e percebendo que essa entidade, essa identidade se assenta em uma base equivocada, que é a base de um modelo de pensamento de padrão, de organização de cultura, dentro desse modelo de mundo como nós conhecemos.

Assim, nós estamos encarecendo com você aqui a importância do Autoconhecimento, o Autoconhecimento e a Meditação, e isso é algo que requer, naturalmente, um olhar novo para si mesmo, uma aproximação real e verdadeira daquilo que se passa com você aqui e agora. A Meditação é o esvaziamento de todo esse velho e antigo conteúdo que, dentro desse ambiente, está ocupando todo esse espaço.

Há uma Realidade presente, mas é como quando você entra em um espaço ocupado por móveis: você não pode ter ciência da dimensão real do espaço enquanto os móveis estão ali presentes. Quando você entra em uma sala e ela está cheia de móveis ali, você não tem noção de espaço. Se os móveis forem tirados dali, a noção de espaço está presente, mas sem isso você não tem qualquer noção do espaço. Qualquer ideia que você faça é só uma ideia. Esse olhar não vê o espaço, vê a ocupação do espaço.

A ciência do seu Ser é a Revelação de Deus. Então, quando alguém se envolve com alguma técnica ou prática de Meditação não compreende que a Verdade da Meditação é o esvaziamento de todo esse psicológico conteúdo, e não a busca de alguma coisa para ser acrescentada a ele ou a ela ali, naquela prática, como em geral as pessoas fazem.

Você procura se concentrar em um determinado pensamento, em afastar os outros, você procura respirar de uma certa forma, diferente da que você tem no seu dia a dia, você entoa um mantra, que você não entoa enquanto dirige o carro, enquanto está conversando com alguém ou vendo televisão. Notem, estamos sempre acrescentando alguma coisa nesse fazer na prática da meditação. Você tem que estar num ambiente separado, numa hora reservada, desocupado do seu trabalho, de lidar com os filhos, com a família, de tratar de negócios. Então, você está em um modelo diferente do usual no dia a dia.

Aqui estamos dizendo para você que a Verdade da aproximação da Meditação é a ciência de percepção de suas reações aqui e agora, nesse instante, nesse momento; não se trata de acrescentar nada, apenas tomar ciência dessas reações. Não se trata de alguém tomando ciência, de alguém intervindo, de alguém interferindo, avaliando, julgando, comparando, aceitando ou rejeitando aquilo que percebe aqui, nesse instante, dentro dessas reações.

Aqui se trata do simples olhar para as reações; um olhar sem alguém olhando, um perceber sem alguém percebendo, um sentir sem alguém sentindo. Assim, nós temos um contato direto, nesse instante, com esse "ambiente". Isso é Autoconhecimento.

Observar as reações, um pensamento surge, um sentimento, uma emoção, uma percepção, um gesto está acontecendo, algo está sendo visto, um som está sendo ouvido, na relação com ele ou ela, ela fala e há esse escutar, uma cena é vista e há só o ver. Então, há só esse olhar ou esse ver, sem alguém vendo, sem alguém olhando. Há só o escutar, sem alguém envolvido nesse escutar. Há só o perceber aquilo que está presente nesse instante.

Quando temos uma aproximação de nós mesmos, estamos estudando nossas reações, e aquilo que ocorre internamente e externamente passa a ser visto sem o observador, sem o centro; e quando isso fica claro, sem esse centro, sem esse observador, um novo espaço está presente. Então, nesse espaço se revela a Verdade deste Ser, porque é um espaço sem centro.

Nós precisamos descobrir o que é ter uma aproximação da Meditação, assim, podemos perceber a verdade desse esvaziamento de todo o conteúdo, podemos apenas tomar ciência desse esvaziamento; é quando a mente se aquieta, silencia e um espaço novo se abre de ciência da não separação, da não dualidade.

Esse encontro com a Verdade do seu Ser nesse instante, a partir desse Autoconhecimento, que é a constatação de suas reações sem o sentido de alguém envolvido nisso, é a presença dessa Atenção, dessa Plena Atenção sobre todo esse movimento, que é o velho movimento do centro, desse "mim", desse "eu". Então, a ciência desse movimento é o fim do "eu", é o fim desse centro, é o fim do ego"

Então, essa questão do Despertar da Consciência ou desse Florescer do seu Estado Natural requer esse espaço, essa Liberdade, então temos a Presença do Amor, a Presença de Deus. É isso que estamos trabalhando com você, também, em encontros online aqui nos finais de semana. Sábado e domingo estamos juntos em um encontro online. Além disso, nós temos encontros presenciais e, também, retiros.

Janeiro de 2025
Gravatá-PE
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