Despertar da Kundalini | Kundalini Yoga | Real Meditação

Olá, pessoal! Sejam bem-vindos a mais um encontro aqui em nosso canal. Kundalini... O que é Kundalini? O que significa Kundalini? Kundalini é a Realidade do seu Potencial Divino para a Iluminação Espiritual, para o Florescimento do seu Ser. Há algo, em você, que carrega o Potencial desse Despertar, o Despertar de sua Natureza Divina, de sua Natureza Verdadeira, de sua Natureza Real. Só que Isso que você tem de Si mesmo está adormecido ou dormindo.

Segundo a ciência da yoga, Isso é algo que dorme na base da coluna e, quando Isso desperta em seu corpo prânico, Isso sobe criando uma mudança psicofísica nesse organismo, nesse mecanismo.

Então, simplificando: o Despertar da Kundalini significa o Despertar desta Energia Divina, desse Potencial Divino que você tem em si mesmo, para que esse sonho de separação, de identificação egoica, seja completamente desfeito, completamente destruído.

Existem diversos termos muito técnicos sobre Isso, e, se você tem interesse, você pode ler livros sobre Isso, o que, na verdade, eu desaconselho, porque aqui o que eu lhe aconselho é trabalhar em si mesmo essa questão da Meditação, que é o Despertar desta Presença.

Você pode ficar, teoricamente, lendo sobre como dirigir um carro e nunca se assentar ao volante e começar a praticar, ou você pode, com uma pequena base muito teórica – se o instrutor te mostra o volante e os pedais e o câmbio –, começar a praticar. Eu quero lhe indicar isso aqui.

Nesse canal, nós estamos trabalhando juntos essa questão do Despertar da Kundalini. Isso é mais do que a teoria do que Isso representa ou do que Isso significa. Mas é muito, muito mais! Então, nós deixamos de lado o livro sobre como dirigir e começamos realmente a entrar em contato com os pedais, o volante e o câmbio, para que o carro possa, de verdade, andar.

A Realização é algo assim. O que eu tenho percebido é que nós passamos muito tempo dentro de aspectos teóricos, nunca num contato direto com um trabalho que realmente se faz necessário. A nossa proposta aqui é que você se aproxime do seu Ser, que é Consciência, que é Presença, que é Kundalini, que é esse Despertar da Kundalini.

Veja, o caminho prescrito por Ramana Maharshi é o caminho da autoinquirição. O que é basicamente autoinquirição? Essa pergunta tem uma grande relevância dentro desse Despertar Espiritual ou desta Iluminação Espiritual. Autoinquirição é o contato com quem sou eu, com aquilo que se passa aqui e agora nesta "pessoa" que você acredita ser.

Esse contato com a Verdade do seu Ser é o contato com a sua Realidade Divina. Através da autoinvestigação, da Atma Vichara, você pode tomar ciência da Verdade do seu Ser. Esse Autodescobrimento, essa Autoconstatação, lhe coloca num direto contato com a Verdade, com esse Florescimento, com esse Despertar.

Então, essa Energia – ainda respondendo à sua pergunta: "O que significa?" –, o Despertar dessa Energia começa a operar uma mudança psicofísica nesse mecanismo, nesse organismo, quebrando os padrões para essa egoidentidade, os padrões dessa egoidentidade, todos eles assentados no condicionamento social, cultural e na própria estrutura das células.

A quebra desses padrões egoicos... Quando essa energia sobe, há uma quebra desses padrões. A quebra desses padrões é o fim para o sentido de separação ou de dualidade entre você e a Vida, entre você e Deus, entre você e a Realidade.

Então, a pergunta aqui é "quem sou eu?". Portanto, "quem sou eu?" é esse volante. A auto-observação, a observação direta do movimento da mente, é essa atenção quando você passa a primeira marcha e entra em contato com os pedais para que o carro possa começar a se movimentar.

Esse contato consigo mesmo através da autoinquirição é o que eu tenho chamado de Meditação, Real Meditação ou Meditação Real. Isso é a base para o Autoconhecimento, para esse Reconhecimento de sua Verdadeira Natureza Divina, de sua Verdadeira Natureza Real, o que representa o fim para o ego, para esse "mim", para esse falso centro; esse "mim", esse "eu", esse ego, que significa inveja, medo, ciúme, desejos, contradições, conflitos, ansiedade, preocupação, sofrimento.

Então, é de vital importância esse contato com o seu próprio Ser através da autoinquirição. Esse contato com seu próprio Ser é o contato com este Poder. Essa Energia Divina está ai, mas, apesar de ter calor, Ela não tem calor suficiente ainda para incendiar. A autoinquirição, a auto-observação, irá colocar calor nesta Energia, para que Ela possa operar uma mudança nesse mecanismo, nesse organismo.

Quando Kundalini, que é essa Energia, incendeia através da autoinquirição... Aquilo que na Kundalini Yoga se procura fazer através de asanas, que são as posturas físicas, através de mudras e pranayama, e outras técnicas, aqui é pela autoinquirição.

Essa autoinquirição traz o calor para que essa Energia incendeie, se torne viva, de uma vitalidade tal que Ela possa realmente subir pela coluna, dentro desse corpo prânico, e operar uma mudança completa nessa estrutura corpo-mente, atingindo os chakras, esses vórtices de energia, e colocando o corpo dentro de uma posição completamente nova para que esse Estado de Liberação ou Iluminação possa assumir.

Está claro isso para você aí? Ficou claro? O Despertar da Verdade do seu Ser ocorre em razão de uma mudança necessária nesse mecanismo, nesse organismo. Seu corpo precisa de uma mudança, de uma mutação. O próprio cérebro precisa dessa mutação, dessa mudança, dessa transformação, para que algo novo esteja presente.

Vou dar só um exemplo para você da condição comum, ordinária, que é a condição do ser humano dentro do seu padrão de egoidentidade ou de consciência de sonho, de sono. Repare, as pessoas escrevem e perguntam "o que faço com os pensamentos?". Repare, os pensamentos vivem de uma forma muito veloz dentro de você. Não há espaço de silêncio, não há quietude interna, porque os pensamentos vivem alvoroçados, eles são inquietos. Você vive sempre num processo puramente mecânico, inconsciente, de pensamento. Os pensamentos estão jogando o tempo inteiro dentro de você, criando sensações, impressões, alimentando e produzindo sentimentos e emoções, as quais você não deseja, as quais você não gostaria de ter.

Então, você não tem o mínimo controle sobre esse processo puramente automático e mecânico, que é esse movimento inconsciente da mente, e eu digo "inconsciente" porque é o estado comum da consciência ordinária, da consciência de sonho que a humanidade vive.

Quando o Florescimento do seu Ser acontece, através do Despertar da Kundalini, algo inteiramente novo começa a surgir, um espaço se abre, um silêncio chega, então as próprias células do cérebro começam a trabalhar de uma forma diferente; há uma mudança nas próprias células cerebrais, na própria estrutura mecânica desse órgão tão importante que é o cérebro.

Mas isso acontece, na realidade, no corpo inteiro! Seu corpo se torna apto para a "morada" desta Presença, desta Consciência. Na realidade, esse Coração interno, esse Coração espiritual, na linguagem de Ramana, já é a morada, já é a fonte do seu Ser, Daquilo que Você é.

Então, essa Energia sobe, chega ao alto da cabeça, coloca em funcionamento um centro muito especial chamado "Sahasrara". Segundo Ramana, essa Energia desce e depois se assenta no Coração, e só então essa Emancipação aconteceu, esta Liberação aconteceu, esta Iluminação definitiva e completa aconteceu.

Então, a relação entre Kundalini e Iluminação é algo muito íntimo. Então, o que significa? Foi essa a pergunta: o que significa Kundalini? O que é Kundalini? Kundalini é Você em seu Ser, em seu Estado Divino, em seu Estado Natural. Ramana dizia "nós chamamos de Shakti, Kundalini, Deus, Consciência", mas estamos nos referindo à mesma coisa, à Verdade do seu Ser, à Verdade de sua Realidade Divina.

Maio de 2022
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Kundalini Yoga | Atma Vichara | Ramana Maharshi

Então... Alguns perguntam: "Mas o que é Kundalini? Gualberto, o que você pode nos dizer sobre Kundalini Yoga? Qual é a importância da Kundalini para o Despertar?". Bem, o que eu posso lhe dizer é aquilo que Ramana – que é, de verdade, a maior de todas as autoridades sobre o assunto – disse. Kundalini não é outra coisa, a não ser o próprio Ser, que é o próprio Coração – eu falo desse Coração Espiritual. Quando este Coração floresce, quando Kundalini, quando esta Presença, quando esta Energia ascende, Ela sobe, Ela se torna Real nesse organismo, nesse mecanismo, nesse corpo-mente; acontece o Despertar Espiritual ou a Iluminação Espiritual.

Então, é possível você passar por todo um processo e ter, inclusive, alguns sintomas do aparecimento dessa Energia, do florescimento dessa Energia. Todo esse processo é só um processo pelo qual o corpo e a mente podem passar, mas isso não representa o Estado Final, o Último Estado, o Estado que eu chamo de "Assentado", de Estado Natural, esse Estado realmente "assentado" na Iluminação ou no Despertar.

Ramana dizia que, na Kundalini Yoga, alguns trabalham com mudras, pranayama, respiração e outras técnicas. Ele dizia: "Aqui, na Jnana, a única coisa que se faz necessária é 'quem sou eu?'". Então, "quem sou eu?", apenas a autoinquirição ou Atma Vichara, como ele dizia, é suficiente, porque todo esse trabalho acontece de uma forma automática, de uma forma natural, nesse organismo, nesse mecanismo.

Então, o Despertar da Kundalini, ou o Despertar Espiritual, ou a Iluminação Espiritual, acontece simplesmente pela autoinquirição. E o que é autoinquirição? É disso que tenho tratado com você dentro desse canal. Tudo que posso lhe falar é a respeito da minha vivência, da minha própria experiência dentro desse processo, que levou mais de vinte anos.

Esta autoinquirição é a tomada da ciência da observação do movimento da consciência, aqui e agora. E quando uso a expressão "movimento da consciência", não é que a consciência esteja se movendo; eu falo desse movimento de "estar consciente", e aqui a ciência desse movimento, na verdade, é muito básica: é a observação do movimento da mente. É a mente que se apresenta como esse "estado de estar consciente".

Então, a observação dessa assim chamada "consciência" é, na realidade, a observação do movimento da mente. É importante que você comece a observar aquilo que se passa aqui e agora com esse "eu" que você acredita ser.

Então, a observação do movimento da mente é o descarte dessa identificação com essa egoidentidade, com essa "pessoa" que você acredita ser. O nosso trabalho juntos está em nos tornarmos cônscios da Verdade sobre quem nós somos aqui e agora.

Kundalini é esse Despertar da Verdade sobre quem nós somos aqui e agora. Veja, a terminologia é nova, a terminologia é diferente, é uma terminologia indiana, mas o assunto é basicamente o mesmo: estamos falando da Iluminação Espiritual ou do Despertar Espiritual. Porque esse é o único assunto que tratamos dentro desse canal. O nosso trabalho único aqui é em direção a esse Despertar, a esta Realização, a esta Constatação da Verdade que somos aqui e agora.

Eu venho compartilhando isso desde o ano de 2012. A Verdade sobre quem Você é, é algo presente aqui e agora, quando a mente egoica – essa mente que se move psicologicamente no tempo, no tempo criado pelo próprio pensamento –, é descartada, porque essa Energia de Presença, de Consciência, que é Kundalini, floresce, desperta e você assume o seu Real Estado, que é o seu Estado Natural.

Aqui, é interessante que se diga que, dentro desse Despertar da Kundalini, há todo um processo acontecendo, e é isso que é muito investigado e praticado dentro da Kundalini Yoga.

Então, Ramana disse que você não precisa exatamente fazer pelo caminho da Kundalini Yoga, você pode fazer diretamente pela autoinquirição, por essa observação direta do movimento do pensamento – isso é autoinquirição. Então, Atma Vichara ou autoinquirição é a observação do movimento da mente. Isso traz o descarte para essa egoidentidade, e isso traz esse Despertar, que é o Despertar da Verdade Divina, que é o Despertar da Verdade de Deus.

Então, há um diálogo de Ramana em 1945, com alguém, a respeito da diferença básica entre Kundalini Yoga e Jnana Yoga; enquanto a Kundalini Yoga vai por um caminho de práticas, de mudras, como eu disse agora há pouco, respiração e pranayama, a Jnana Yoga vai pelo caminho direto da Atma Vichara, e é disso que estamos tratando aqui com você. Então, estou lhe dando a dica direta para esse Despertar.

Então, como a Iluminação é possível? Como alcançar a Iluminação Espiritual? Pela tomada de ciência da Verdade sobre quem Você é aqui e agora. Então, quando falamos da auto-observação, estamos falando da base do Autoconhecimento. Esse Autoconhecimento é Aquilo que traz a Revelação da Verdade sobre o que ou quem Você é.

Então, Autoconhecimento não é o conhecimento de um "eu", mas é o Conhecimento, ou o Reconhecimento, da Verdade de que não há nenhum "eu", nenhum "mim", nenhum ego, para ser conhecido.

Uma vez que a mente se volte para dentro, imerge na Fonte, que é o Coração. Ramana disse que Kundalini é o próprio Ser, é o próprio Coração. Uma vez que a mente se volte para dentro, ela mergulha no Coração. Esse mergulhar no Coração é quando essa Energia de Presença, de Consciência, floresce – Isto é Iluminação Espiritual, Isto é Realização Espiritual.

Assim, a relação é muito íntima entre o Real Despertar, a Real Iluminação, com o trabalho desse assentamento desse Estado de Presença, de Shakti, de Kundalini, dessa Energia no Coração.

Maio de 2022
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Kundalini Yoga | Ramana Maharshi

Vamos lá? O assunto é Kundalini, Kundalini Yoga, essa relação entre o Despertar e a Kundalini. A Kundalini é esta Presença que Ramana chama de Shakti; é a própria Presença do Ser, é a Presença da Consciência. Segundo Ramana, esta Presença, que é Kundalini, Ela é algo que está dentro e fora do corpo. A ideia de que Ela é algo presente dentro do corpo exclusivamente, segundo Ramana, é em razão dessa identificação com "eu sou o corpo".

Quando falamos de Kundalini, estamos falando desta Energia de Presença, que é esta Consciência em Você. O Despertar desta Energia, o Despertar desta Presença, desta Consciência, é o Despertar da Kundalini.

Um dia, um visitante foi a Ramana falando sobre Kundalini Yoga: "Qual é a diferença entre a Kundalini Yoga e o caminho Jnana, da Jnana Yoga?". E Ramana explicou para ele que a Kundalini Yoga trabalha com mudras, respiração, pranayama e diversas outras técnicas, enquanto que, na Jnana, a única coisa aqui – e esse era o caminho de Ramana, que é o caminho que indicamos aqui para você em direção a esse Despertar, em direção a esta Iluminação Espiritual –, aqui estamos pela autoinquirição, que Ramana chamava de Atma Vichara. A pergunta "quem sou eu?"... e a gente vê isso num diálogo lá em 1945, do dia a dia com Bhagavan... Ele explica ao visitante que, de uma forma automática, acontece pela Atma Vichara aquilo que na Kundalini Yoga é buscado através de diversas práticas.

Então, o nosso trabalho aqui com você – porque isso foi a minha experiência com relação a esse Despertar, a essa Iluminação Espiritual – é pela autoinquirição, pela Atma Vichara. Então, Kundalini é o Despertar desta Presença, desta Consciência. Isso é algo que acontece automaticamente nesta autoinquirição.

Então, aquilo que eu tenho apontado aqui dentro do canal para você, como real prática, e o que há de mais prático, é exatamente o caminho direto que Ramana indicava. Esse caminho é a autoinquirição, a autoinvestigação.

Então, quando falamos de Kundalini, estamos falando de uma mudança nessa própria estrutura do corpo e da mente. Então, a Realização Espiritual, a Iluminação, acontece aí neste mecanismo, nesse organismo, em razão de uma mudança psicofísica. Então, você precisa passar por uma mudança, e essa mudança acontece quando esta Energia, que, segundo Ramana, está dentro e fora do próprio corpo, Desperta e ela alcança não o topo da cabeça, e sim o próprio Coração.

Então, segundo Ramana, Kundalini é essa Energia, é esta Consciência presente, que, quando Desperta, o Coração Espiritual, esse "Espaço" de Pura Consciência – eu chamo "Espaço" de Pura Consciência – floresce aí.

Então, isso é algo que a gente pode colocar de uma forma muito mais simples: apenas faça a autoinquirição, trabalhe essa questão em você, essa questão da Meditação, e esse Despertar da Kundalini será, segundo o próprio Ramana, de uma forma automática.

Então, nós aqui dispensamos essas práticas e colocamos para você isso de uma forma direta. Talvez você me pergunte: "E qual é a forma direta de trabalharmos isso em nós mesmos, já que não é pela respiração, pela pranayama, ou por mudras, ou outras técnicas, como são prescritas aí na Kundalini Yoga? Qual é a forma direta de entrarmos em contato com a Verdade sobre quem nós somos? O que é, então, isso? O que é esse 'quem sou eu?'? O que é essa autoinquirição?". Eu tenho dito isso aqui em inúmeros vídeos: o seu trabalho está em observar o movimento da mente. A auto-observação já traz, necessariamente, esta autoinquirição. Alguns chamam de autoinvestigação, eu chamo de autoinquirição também, porque Atma Vichara é basicamente autoinquirição; não é autoinvestigação, e sim autoinquirição.

Então, essa observação do movimento da mente, a própria observação – e eu, quando coloco a palavra "observação", estou me referindo a esse olhar sem escolha, sem julgamento, sem comparação, sem aceitar ou rejeitar o que o pensamento diz...

Veja, isso é algo muito, muito importante; ao mesmo tempo, muito, muito delicado. Então, quando falamos do Despertar da Kundalini, ou quando tratamos da questão da Kundalini, que é o Despertar desta Presença, dessa Consciência, quando essa Energia alcança o Coração – e aqui eu me refiro a esse Coração Espiritual... Ramana falou muito sobre esse Coração: é a Presença da Consciência. Não é algo basicamente no corpo, embora se situe também no corpo, não exclusivamente; é esta Consciência que transcende a própria forma, transcende o próprio corpo. O corpo é uma aparição dentro Dela, desta Consciência.

Isso soa algo muito vago, muito teórico. Então, vamos ao lado prático disso, e eu quero repetir: o lado prático está na Ciência da Verdade sobre quem Você é, pela auto-observação. Então, o Autoconhecimento é a forma direta desse contato com a Verdade sobre quem Você é, pela autoinquirição, que é a simples e direta observação de todo o movimento interno.

Um pensamento surge e você observa; um sentimento surge e você observa; uma emoção surge e você observa... essa observação sem se confundir, sem se embolar com essa experiência, sem se identificar com todo o processo ligado a pensamentos, a imaginações, a imagens, a crenças que estejam surgindo; sem se confundir com sensações ou emoções que surjam no corpo.

Então, você entra num direto contato com a Verdade desse "quem sou eu?", porque agora, nesse instante, acontece uma desidentificação da ideia "eu sou o corpo", "eu estou dentro do corpo", "eu sou alguém".

Então, temos aqui a base para a Meditação. A base para a Meditação cria esta facilitação para a Compreensão da Verdade sobre quem Você é, e esta Compreensão revela a Presença da Graça, a Presença da Consciência, a Presença da Kundalini, que Ramana diz que é o mesmo que o próprio Coração. Então, não há separação entre Kundalini e Consciência, entre Consciência e Coração – Isso é o Ser!

Maio de 2022
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Depressão | Aprender a lidar com os pensamentos

"Gualberto, qual é a sua visão sobre essa situação da depressão?". Essa é uma pergunta. Afinal, depressão é o nosso assunto aqui com você, nesse vídeo. Depressão: que estado é esse?

Veja, nós estamos tratando de um estado de desordem psicológica, então isso não é algo incomum na mente, porque, basicamente, o que nós chamamos de "mente" – e, aqui, estamos nos referindo à mente separatista, à mente dualista, à mente egoica... Depressão é um estado de desordem, também como parte desta mente egoica.

Ele tem, sim, alguns aspectos até fisiológicos, químicos, no próprio cérebro, mas sempre a base da depressão é o conflito psicológico, é a dualidade do pensamento, é a contradição do pensamento.

O pensamento sempre está se situando como uma desordem, do ponto de vista psicológico, dentro do ser humano. Ele tem uma função simples e natural de memória, de lembrança, porque, basicamente, pensamento é memória, pensamento é lembrança. Mas, no que diz respeito ao ser humano, o que a gente tem visto é essa condição de desordem psicológica, produzida pelo tempo psicológico, criada por essa memória.

Então, basicamente, o pensamento é tempo, é tempo psicológico, porque o tempo, que é pensamento, é memória. O que o pensamento faz é produzir uma identidade ilusória dentro dessa experiência de lembrança, de recordação, de memória.

Então, o pensamento criou um elemento, esse elemento chama-se "mim", "eu", ego, "eu mesmo" – são os nomes dados para esse elemento que o pensamento criou. Esse "mim", esse "eu", esse ego, essa "pessoa", que o pensamento diz ser uma entidade presente, aqui e agora, não é real, e ela está lutando contra a Vida como a Vida é.

A Vida tem uma amostragem, uma apresentação; a Vida tem um formato. A Vida é o que Ela é, mas esse "mim", esse ego, essa "pessoa", essa suposta entidade, não aceita. Isso ocorre em razão desse padrão de condicionamento, de cultura, porque, na verdade, nós fomos criados para discutir com a Vida, e não para acolher a Vida como Ela é, como Ela se mostra.

Vivemos dentro de padrões de condicionamento, em nossa cultura, onde estamos em luta contra a Realidade da Vida como Ela, é como Ela se mostra. Então, há sempre esse conflito, há sempre essa luta entre esse "mim", esse "eu", esse ego, essa "pessoa", e a Vida como Ela se mostra.

Nessa luta, a Vida se mostra sempre mais forte, porque a Vida é o que Ela é. Ela não se dobra aos caprichos, a essas vaidades desse falso "eu", desse ego. Esse ego se revolta, não consegue nada, a não ser conflitar, guerrear e lutar contra o que não pode vencer, e aí ele termina se sentindo desta forma, dessa maneira.

A não aceitação, o não acolhimento, a não visão da Vida como Ela é, em razão de um centro falso resistindo, lutando, combatendo, isso sustenta essa coisa chamada "depressão", esse quadro chamado "depressão", essa desordem psicológica chamada "depressão".

O meu convite a você nesses encontros, em Satsang, aqui nesse trabalho, é para que você descubra a beleza, a arte da Meditação.

A Meditação é esse encontro com a Vida como Ela é, nesse acolhimento, onde não existe esse "mim", esse "eu", esse ego, essa "pessoa".

Então, isso coloca fim, isso termina com a contradição e, naturalmente, com o conflito. Então, toda forma de sofrimento presente nessa falsa identidade – e a depressão é um quadro, é uma forma, é um formato desse sofrimento – isso termina quando você reconhece a Verdade sobre quem Você é.

O Reconhecimento da Verdade sobre quem Você é, é o Reconhecimento da Vida como Ela é, o que representa o Acolhimento da Verdade sobre si mesma, sobre si mesmo; não há rejeição não há contradição, não há conflito, não há luta, não há depressão.

A Meditação é o florescimento da Paz, do Amor, da Liberdade, do Acolhimento da Beleza da Vida, da Beleza da Existência. Não há sofrimento na Vida; o sofrimento é interno, o sofrimento é psicológico, o sofrimento tem por base a resistência. Ego é resistência, e isso é sofrimento. A Vida é como Ela é. Algumas situações não são tão confortáveis, mas é como a Vida se mostra, é como Ela se apresenta.

Resistir a isso é abrir espaço para a contradição, para a resistência, para o conflito psicológico, para a presença da depressão. Não saber lidar consigo mesma, consigo mesmo, isso basicamente se constitui a possibilidade de quadros de desordem interna, desordem psicológica.

Aprender a lidar com pensamentos, com sentimentos, com emoções, com sensações, significa não se identificar com essa dada experiência, se colocando como o centro dela, como alguém para quem essa experiência está acontecendo. Quando isso acontece, veja, quando a experiência é agradável, esse "mim", esse "eu", esse ego, se sente egoicamente preenchido, mas quando a experiência é desagradável, esse "mim", esse "eu", esse ego, se sente rejeitado, rechaçado, não aceito, não amado, não reconhecido. Isso gera resistência, que gera sofrimento, que gera depressão.

Então, o que vale aqui para depressão, vale para diversos outros quadros de rejeição à Vida como Ela é. São quadros que se apresentam em relação... nessa razão direta da rejeição da Vida como Ela é, como Ela se mostra.

Não saber fluir com isso, não saber deslizar com isso, é estar em resistência. Fluir com isso é Você em seu Estado de Pura Compreensão, que é Consciência, que é Meditação.

Então, a ansiedade também toma espaço; essa forma de medo – também chamada ansiedade – também toma espaço. Então, quando falamos de ansiedade, quando falamos de medo, quando falamos de depressão, quando falamos de desordem psicológica, estamos falando dessa presença ilusória, algo que se assenta na ignorância sobre quem, na verdade, Você é.

Se você reconhece a Verdade que Você traz, que Você é aqui e agora, não há espaço para o medo, para a ansiedade, para a depressão, porque Você é Consciência, esse é seu Estado Verdadeiro, esse é seu Estado Real.

Alguns chamam isso de Iluminação ou Despertar Espiritual. A Iluminação Espiritual ou o Despertar Espiritual é o acontecimento do seu Estado, é o florescimento do seu Estado, é a real manifestação do seu Estado Natural, que é o seu Estado Divino, que é o seu Estado de Consciência da Realidade de Deus, da Realidade sobre si mesmo, sobre si mesma.

Então, o fim do pensamento, o fim dessa desordem psicológica, o fim dessa noção de entidade presente para controlar, para manipular, para consertar a Vida, isso não está presente em Você, em seu Ser, em seu Estado Natural. Está presente apenas nesse estado de contradição psicológica, nesse estado mental, que é puro condicionamento cultural, social, algo que você vem vivendo e recebeu dessa cultura, em toda essa inconsciência de vida que todos à sua volta estão vivendo, dentro desse mesmo padrão, dentro desse mesmo esquema.

Então, em toda essa inconsciência, isso hoje se manifestou e se manifesta aí nesse mecanismo, nesse corpo-mente. É possível ir além disso, indo além da mente egoica, indo além desse sentido de dualidade, de separação entre você e a Vida, entre você e a Existência, entre você e o outro, entre você e Deus.

Maio de 2022
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Como chegar à Iluminação Espiritual? | Despertar Espiritual

Olá, pessoal! Sejam bem-vindos a mais esse encontro aqui em nosso canal. A pergunta é: "Como chegar à Iluminação Espiritual?". Eu até compreendo a sua pergunta. Sua pergunta é: "O que pode ser feito?" Talvez seja essa a sua pergunta: "O que pode ser feito para chegarmos à Iluminação Espiritual?". Eu posso lhe dizer o que você precisa deixar de fazer, e não o que precisa fazer.

Então, eu vou lhe dar aqui o primeiro passo para isso. O primeiro passo não é do que você precisa, de uma forma positiva, fazer, mas é algo que você precisa, de uma forma negativa, fazer. Ou seja, você precisa deixar de fazer.

Então, do que você precisa? O passo número um, aqui, é deixar de se identificar com a mente egoica; esse é o passo número um. Agora, esse primeiro passo carrega, em si, mais dois ou três passos adiante.

Deixar de se identificar com a mente egoica é algo possível de ser feito. Mas, veja, esse "fazer" é um "se desfazer" desse "mim", desse ego, desse "eu". Por isso que eu disse que é um fazer negativo, não é um fazer positivo.

Em geral, o pensamento que você tem é sempre o pensamento da construção. Realizações humanas, nós fazemos em termos de construir. Então, vem um ideal, e aquilo é agora um objetivo, e você persegue esse objetivo e realiza aquilo. A Iluminação não é algo assim, não é algo como um ideal a ser perseguido e alcançado, ou conquistado. A Iluminação é a Constatação Daquilo que Você é. Isso só é possível agora e aqui.

Portanto, o seu fazer não é, agora, um fazer positivo; é um "se desfazer". Você vai se desfazer do padrão dessa egoidentidade, dessa pseudoidentidade, desse falso "eu", dessa "pessoa" que você acredita ser.

Isso tem se passado por você, mas não é Você.

A mente egoica está produzindo em você uma ideia, uma imagem. Ela se estabeleceu nessa imagem. Ela se passa por você como sendo essa imagem. Então, você acredita ser, na verdade, quem de fato Você não é, porque é impossível a mente formular qualquer ideia, qualquer crença, conceito ou imagem sobre Aquilo que Você é.

Então, se a sua pergunta é "como atingir a Iluminação?", a minha resposta é: deixando a ilusão desse falso "eu" que se movimenta, exatamente, para realizar coisas. É algo aí se passando por você, se movendo nesse tempo psicológico, que é o tempo construído pelo pensamento.

É o pensamento que cria a ideia do amanhã, do objetivo, do alvo a ser atingido, a ser alcançado. O seu trabalho de Autorrealização é o trabalho do descarte desta egoidentidade, pela simples e direta auto-observação da mente egoica, com todo esse movimento dela.

O nosso trabalho juntos está nesse descarte da egoidentidade, por esta atenção, por esta auto-observação. Esse descarte não é um fazer positivo, é um "se desfazer" dessa ilusão de ser alguém se movendo, buscando, tentando alcançar, tentando atingir.

Então, qual é o passo número um para o Despertar ou para a Iluminação? Qual é o passo número um para se atingir a Iluminação? O passo número um é o abandono da ideia ou da crença de "alguém" para alcançar, de "alguém" para conquistar, de "alguém" para atingir.

Você apenas para, aqui e agora, e observa as suas reações, seus pensamentos, sentimentos, emoções, sensações, percepções, e se desidentifica deles. Ou seja, você se desidentifica da mente e se desidentifica do corpo, de uma forma simples e direta, pela auto-observação desse movimento de condicionamento psicológico, desse movimento que é o movimento desse falso centro, desse falso "eu".

O nosso trabalho juntos aqui, nesse canal, é exatamente esse. Nós estamos com você, colocando para você a importância de soltar essa ilusão, a ilusão dessa falsa identidade, desse falso centro, deste falso "eu", e a gente solta isso apenas por essa atenção, por essa observação.

Como não é um fazer positivo, ficamos apenas com a constatação, nada é construído de novo; ficamos simplesmente com aquilo que é, aqui e agora. Portanto, não é um objetivo, não é uma meta, não é um alvo, não é algo para ser encontrado, ou realizado, ou atingido no futuro. Percebem isso?

A beleza desse encontro, a beleza desse trabalho, é que eu lhe convido a simplesmente ser, ser O que Você é, ser O que você nasceu para ser, o que representa o abandono de tudo aquilo que lhe disseram sobre quem é você, tudo aquilo que a cultura, a sociedade, o mundo à sua volta lhe fez acreditar; e com base nesse pensamento você vive hoje e vem vivendo durante todos esses anos.

A autoinquirição, a auto-observação, a desidentificação de todo esse movimento de pensamento condicionado, de padrão de crenças, inclusive de todos os idealismos, todos os medos lincados aos desejos, toda essa expectativa com relação a futuro para uma suposta entidade – esse "mim", esse "eu".

Tudo isso é examinado, tudo isso é observado, tudo isso é descartado, então há uma rendição dessa falsa identidade, há uma entrega dessa falsa identidade, e ela se dissolve, porque, na realidade, ela nunca esteve aí mesmo. Você nunca existiu como uma entidade separada. Você é, sempre foi e sempre será Pura Consciência, vivendo essa Realidade de unicidade ou de não dualidade, onde não há qualquer separação entre você e a vida, entre você e Deus, entre você e esse mundo aparente, e todos os fenômenos da Existência. Você é essa Consciência, e Isso não muda.

Então, Isso não é atingido, Isso é constatado, Isso é desfrutado, Isso é saboreado; é o seu próprio Ser como Amor, Felicidade e Paz. Isso é o que alguns chamam de Iluminação, Iluminação Espiritual, Despertar Espiritual ou Realização de Deus. É isso.

Maio de 2022
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Kundalini | O processo para a Iluminação Espiritual

Então... a pergunta que chegou aqui foi: "E sobre essa questão do processo da Iluminação?". Veja, o processo da Iluminação, o que você chamaria de processo da Iluminação, é possível que você esteja se referindo ao que acontece ao corpo e, também, à mente; a todas essas mudanças que ocorrem no percorrer desse trabalho. É isso? Porque, quando falamos de processo de Iluminação, só podemos estar nos referindo a isso, a toda essa mudança psicofísica, a todo esse processo que ocorre dentro desse trabalho.

Então, é possível que aconteçam mudanças, e é bem natural que essas mudanças aconteçam tanto no corpo quanto na mente, e é o que nós poderíamos chamar de processo em direção à Iluminação ou processo para a Iluminação Espiritual.

Mas, veja, seu Ser, Aquilo que Você é, não está dentro de qualquer processo. Não há qualquer mudança Naquilo que, essencialmente, Você é, no que diz respeito ao Despertar ou à Iluminação Espiritual.

Aquilo que Você é não muda. O que Você é não sofre mudança nem passa por qualquer processo. Todo esse processo acontece nesse fundo psicológico ou nessa estrutura biológica.

Então, o corpo e a mente passam, sim, por um processo; é natural que passem por um processo. Alguns chamam esse processo de "o Despertar da Kundalini", mas eu quero lhe dizer algo aqui: não se ocupe em estudar sobre Isso, porque isso não interessa.

Aquilo que o seu corpo e a sua mente terão que passar, irão passar, dentro desse processo, mas você não precisa compreender o que é isso. Isso é algo que acontece naturalmente, uma vez que você está se voltando para esse trabalho, que é o trabalho do Despertar, da Autorrealização ou da Iluminação.

Então, é um processo natural, no corpo e na mente, enquanto Você, como Consciência, não passa por nenhum processo. Aqui, só lhe resta confiar na Vida, na Existência, e tudo transcorrerá... tudo irá transcorrer de uma forma muito Inteligente, debaixo e dentro desta Ação Divina, dentro desta Ação da Graça.

Eu vejo pessoas preocupadas com os fenômenos que surgem. Elas dizem "olha, depois que eu comecei com a meditação, comecei a ouvir sinos, a ouvir... algumas coisas começaram a acontecer".

Então, alguns processos começam a acontecer no corpo, como calor, alguma forma de dor no topo da cabeça ou algo semelhante a isso, mas isso não são indícios, necessariamente, de que algo assim precisa acontecer para que esse Florescimento, para que essa Realização aconteça. Porque você pode criar uma expectativa também ilusória quanto a isso.

Então, se ocupar em estudar Isso pode criar, dentro de você, a ilusão de que esses sinais precedem, necessariamente, o Despertar, e isso não é verdade. Cada caso é um caso. Cada mecanismo, cada corpo, reage de uma determinada forma a tudo isso. Então, não se preocupe com essa questão do processo do Despertar, se ocupe com o trabalho de autoinvestigação, se ocupe com o trabalho da auto-observação, da observação desse movimento da consciência, desse movimento da mente presente aqui e agora.

Por isso eu não tenho tratado e não trato muito disso aqui, porque isso não interessa. Tudo que você precisa é observar suas reações, observar todo movimento da mente, psicologicamente falando, internamente falando – as suas reações, o medo, o desejo, a ansiedade, a preocupação, o movimento de pensamento produzindo toda forma de inquietude... Olhar para isso e se desidentificar disso. A desidentificação desse processo é algo que realmente importa. A mente vive dentro desse movimento. Tudo que ela conhece é esse movimento produzindo pensamentos, produzindo imagens, produzindo histórias, produzindo construções imaginárias.

A observação disso, de uma forma direta, deve ser o seu trabalho; é com isso que você tem que se ocupar, e não com aquilo que o corpo esteja passando, não por qualquer processo que o corpo tenha que passar quando a mente é observada, quando essas reações do pensamento surgem, quando esses sentimentos, essas emoções, esses pensamentos ou essas imaginações aparecem.

Então, permaneça desidentificado, também, do corpo e da mente, diante desse assim chamado "processo", porque esse processo não é o que Você é. Aquilo que Você é não muda. Repito: Aquilo que Você é, é Consciência. O seu trabalho é tomar ciência Daquilo que Você é, que está além do corpo e além da mente, e, portanto, além do que quer que o corpo e a mente experimentem.

Então, não dê importância a nada disso! Apenas ignore, não valorize, não hipervalorize, porque você corre o risco de acreditar em uma ideia que o pensamento formule sobre esse processo e, assim, entrar numa outra viagem, numa outra imaginação...

Eu tenho visto alguns dizerem que estão Despertos, ou Acordados, ou Iluminados, exatamente porque passaram, em algum momento, por algum tipo de processo como esse. Isso é uma grande viagem, ainda egoica.

Abandone completamente isso, se volte para Aquilo que Você é. Esse Despertar, essa Realização, é o fim da ilusão do sentido de separação. Não tem nada a ver com sinais, ou milagres, ou qualquer outra forma de situação psíquica que venha a surgir em razão desse assim chamado "processo do Despertar" ou "processo da Iluminação", porque, basicamente, Iluminação é Você em seu Ser, em seu Estado Natural, livre de toda contradição, e de todo conflito, e de todo sofrimento produzido por esse falso centro, por esse falso "eu". Ele já não está lá mais. Não há mais a presença desse sentido egoico, desse sentido de separação.

Então, Iluminação é, basicamente, o fim do sofrimento, uma vida em Amor, em Liberdade, em Paz, em Felicidade. É basicamente isso.

Maio de 2022
Gravatá-PE
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